Pierwsze kroki do zerwania z nałogiem palenia - Simon Atkins - oprawa miękka

  • Pierwsze kroki do zerwania z nałogiem palenia - Simon Atkins - oprawa miękka
  • Pierwsze kroki do zerwania z nałogiem palenia - Simon Atkins - oprawa miękka
Producent: Jedność
Kod produktu: 9788379710072
Wydawnictwo: Jedność
16,00 zł
16,00 zł
/ szt.
Dodaj do obserwowanych

Łatwy zwrot towaru

Kupuj i sprawdź spokojnie w domu. W ciągu 14 dni możesz zwrócić ten towar bez podania przyczyny.
Pokaż szczegóły
14 dni na zwrot
Najważniejsza jest Twoja satysfakcja z zakupów. Zamówione u nas produkty możesz zwrócić w ciągu 14 dni bez podania przyczyny.
Bez stresu i obaw
Dzięki integracji naszego sklepu z tanimi zwrotami Poczty Polskiej kupujesz bez stresu i obaw, że zwrot zakupionego towaru będzie problematyczny.
Prosty kreator zwrotów
Wszystkie zwroty w naszym sklepie obsługiwane sa przez prosty kreator zwrotów, który daje możliwość odesłania do nas paczki zwrotnej.

Wielu jest takich, którzy uważają, że w życiu pełnym stresu nie poradzą sobie bez papierosów i że tylko dzięki nim potrafią się opanować w sytuacjach kryzysowych czy odprężyć pod koniec dnia pełnego napięć. Inni po prostu lubią sobie zapalić, bo ich znajomi również palą i nie ma nic przyjemniejszego, niż siąść w przytulnym miejscu z kieliszkiem wina czy filiżanką świeżo zaparzonej kawy i delektować się papierosem. Ale czy nawet im choć raz nie przemknęło przez głowę, że może lepiej byłoby rzucić palenie i zatroszczyć się o swoje zdrowie?

  • W tej książce można znaleźć wszystkie informacje potrzebne do zrobienia pierwszego kroku w walce z nałogiem i do wytrwania w postanowieniu. Co faktycznie działa, a co nie? Nikotynowa terapia zastępcza? Tabletki? Papierosy elektroniczne? Aplikacje na smartfony? Nie ma sensu tracić czasu na testowanie rozwiązań, które w danym przypadku od początku są skazane na niepowodzenie.



Odbiorcy:

  • - osoby, które właśnie zdecydowały, że rzucają palenie, i te, które usilnie próbują pozbyć się nałogu, ale ciągle nie widzą efektów
  • - wszyscy, którzy pragną pomóc w wychodzeniu z uzależnienia swoim bliskim, nawet jeśli starają się już tak długo, że całkiem stracili wiarę w sukces.


Dlaczego warto przeczytać tę książkę?

  • - jasno pokazuje, w jaki sposób papierosy uzależniają i jak oddziałują na organizm
  • - wyjaśnia, dlaczego nałóg nikotynowy tak trudno rzucić
  • - pomaga wykorzystać tę wiedzę do zbudowania w sobie motywacji potrzebnej do zwycięstwa
  • - uczy stosować skuteczne strategie, pozwalające uniknąć powrotu do nałogu.
Parametry techniczne:
Data wydania:
2014
Format:
120 x 180 mm
Oprawa:
miękka

(o. klejona z elastycznymi okładzinami)

Liczba stron:
96
ISBN:
Niepowtarzalny dziesięciocyfrowy, a od 01.01.2007 13-cyfrowy identyfikator książki
978-83-7971-007-2
Język:
polski
Zaufane Opinie IdoSell
4.87 / 5.00 1526 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-03-27
Zamówienie wysłane bardzo szybko. Dziękuję.
2024-03-26
jet ok
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies.
Zamknij
pixel