Łatwy zwrot towaru
Ten towar jest dostępny w naszych sklepach
Poznaj 10 przełomowych odkryć, które zmienią twoje myślenie o własnym mózgu!
Co zrobić, by twój mózg rozwijał się wraz z wiekiem?
− powiedział Solon, jeden z siedmiu mędrców antycznych.
Książka Im starszy, tym lepszy to 10 zasad oraz 10 wywiadów ze specjalistami i lekarzami, które na zawsze zmienią Twoje myślenie o własnym mózgu!
Czy wiesz, że:
· Zasada neuroplastyczności mózgu mówi, że każdy człowiek w dowolnym
wieku może skutecznie się uczyć i robić postępy?
· Aktywne muzykowanie i uprawianie sportów wspomaga koncentrację i pomaga
odkryć podstawowy „rytm mózgu”?
· Emerytura to idealny czas na odkrywanie swoich pasji?
· Prowadzenie pamiętników, częste podróże, kreatywne gotowanie i urządzanie
przyjęć rozwija i stymuluje mózg?
Dzięki odkryciom dwóch wybitnych specjalistów - neurobiologów dowiadujemy się, że w wieku dojrzałym ludzki mózg, choć działa wolniej, pracuje dokładniej, a dzięki odpowiednim, prostym ćwiczeniom i właściwej diecie nigdy cię nie zawiedzie.
Nie jest to książka tylko dla osób starszych, ale dla wszystkich chcących zadbać o swoją „mózgową kondycję” i przeciwdziałać zjawiskom, które w późnej starości mogą okazać się nieodwracalne.
Lektura tej książki to niesamowita przygoda – mnóstwo przykładów, praktycznych wskazówek, wywiadów, podsumowań i ćwiczeń, które pozwalają lepiej poznać pracę naszego mózgu i dostrzec, że jest on doskonałym narzędziem – prawdziwym cudem natury.
Data wydania: | 2013 |
Format: | 145 x 205 mm. |
Oprawa: | miękka ![]() (o. klejona z elastycznymi okładzinami) |
Liczba stron: | 292 |
ISBN:![]() Niepowtarzalny dziesięciocyfrowy, a od 01.01.2007 13-cyfrowy identyfikator książki | 978-83-63621-21-6 |
Wydawnictwo: | Esprit |